舌头什么颜色健康状况?
正常人的舌头的颜色应该是粉红色的,但是有的人嘴唇和舌头的颜色是比较浅的,甚至是白色或者淡红色的。 其实从中医的角度来说的话,舌头颜色越红表示身体越热,那么这个时候如果伴有口干、口苦、口臭、小便发黄的话,就说明我们的火气比较大,我们就可以通过饮食调理或者是中药进行降火的治疗了。
如果舌头颜色是暗红色的话,那就说明我们的身体有热毒积聚,比如说牙周炎、肝炎或者是便秘。这时我们应该去医院寻求医生的帮助,进行相应的治疗和调理。 那么如果是舌苔发白的话,可能是脾胃虚寒引起的,我们可以多吃一些性温的食物来进行食补;但如果出现了地图舌,而且舌头长期的发白了,可能属于气虚证,我们可以吃一些益气补脾的药物来调节。 如果出现了地图舌并且舌苔白且厚,那说明体内有痰湿,我们需要做的就是祛湿化痰,多吃健脾的食物,少吃寒凉的食物。
当然还有的人会出现黑苔,一般是因为湿热过重引起的。我们除了需要清热去湿之外,还应该注意不要吃过于油腻的食物,以免湿热过多从而出现黑苔。