女生吃什么可以让毛少？
吃哪些食物能抑制体毛生长，目前并没有科学证据支持的，但是某些饮食或者食物中的营养素缺乏可能会导致体毛过度生长，因此注意合理膳食有助于减少体毛的生长。 已经发现有相关研究报道的与多毛症相关的营养物质缺乏包括：铁、锌、钙、叶酸和维生素B12等。 有研究认为胰岛素抵抗可能通过调节毛囊微生态环境影响雄激素敏感细胞增殖和分化从而导致多毛，因此改善胰岛素抵抗或许也能达到治疗多毛的目的。
除了关注饮食外，还应纠正不良生活方式，如戒烟、戒酒等。 值得注意的是，药物或者食物刺激可使原本轻微的毛发异常增多，需要引起特别注意！ 已有研究显示，含糖皮质激素的药物（例如：强的松）可能导致多毛，而含甲状腺激素的药物（例如：甲巯咪唑）也可能导致多毛。使用胰岛素的患者出现多毛的风险也会增加。而进食富含胆固醇的食物（例如：鸡蛋黄、猪蹄）或过量服用维生素E可能会使毛发长得更浓密。 如果女性长时间使用含有雌性激素的药物，也可能会导致全身多毛，尤其脸部、颈部、腋下以及腹股沟等处，会出现长而粗硬的腋毛、阴毛，甚至可能出现男性型的胡须。如果一旦确诊因药物而引起多毛，应及时就医，在医生指导下调整用药方案。
总之，合理搭配饮食结构，纠正不良生活习惯，对于预防和缓解多毛能起到很好的作用。一旦出现明显多毛，切忌自行购买脱毛膏、脱毛刀等进行处理，最好能够及时就诊，明确病因后进行针对性治疗。