狗吃三文鱼有哪些好处？
三文鱼富含蛋白质，氨基酸组成模式与人体接近，易于吸收。而且含有钙、磷、铁等矿物质，其中铁的含量较高，对机体功能发挥发挥着重要作用。 三文鱼还含有人体无法合成而需要的OMEGA-3不饱和脂肪酸，具有调节血脂、抗动脉硬化和预防心脑血管病的作用；同时还能增强肌体免疫功能，对人体健康有着重要的保护作用。 有研究发现，OMEGA-3脂肪酸可能还具有镇静作用，可改善情绪，减轻心理压力，缓解抑郁症状。
鱼肉的蛋白含量丰富并且质量好，容易消化，是优质蛋白的重要来源。 吃鱼还可以让人变聪明哦~有营养学家研究发现，DHA（一种omega-3多不饱和脂肪酸）可能会增加大脑中一种化学物质的量，从而起到提高智力水平，提升思维能力的作用。 对神经系统发育也有重要影响。多吃鱼类食物有助于保护视力。
当然，常吃鱼肉还有助于美容护肤呢！这是因为，鱼类含有的不饱和脂肪酸能够减少皮肤油脂分泌，让肌肤更加清爽。不饱和脂肪酸还能够促进角质层细胞更新，帮助祛除角质，所以有提亮肤色，美白肌肤的功效。 所以，想要拥有健康体态、美容养颜的小可爱们，可要多吃鱼啊~ 不过，虽然鱼类对于健康的益处多多，但需要注意的是，有些鱼类体内可能有寄生虫，如果在烹调时温度控制不严，就会导致寄生虫感染。在食用鱼肉时，一定要确保充分煮熟。