小西红柿狗狗能吃吗?
可以吃,但一次只能吃一个 红樱桃小番茄含维生素C丰富且酸甜可口,因此很受人们欢迎,它的食用方法有很多,如直接生吃、制作沙拉、榨汁等;还可以用来做汤、炒菜或凉拌等烹饪方法,可搭配其他食材,使菜品味道更佳.
不过虽然小番茄营养丰富,但也不是十全十美的食品,它也有不足之处,例如: 小番茄中的茄红素含量非常丰富,是番茄的2倍左右。而且因为番茄中含有的有机酸能刺激人的食欲,有助于消化液的分泌来提高食物的消化功能,而小番茄中含有的果酸就具有这个功效,对肠胃健康很有帮助。
但是小番茄不能多吃,每天最多吃4个就可以了。 因为每100克的小番茄约含有33卡路里的热量(大番茄为25卡路里),所以如果吃很多可能会发胖。虽然可以生食,但也有可能残留农药,所以在烹调前一定要洗净。
由于小番茄内含有丰富的维生素C,所以最好不要和黄瓜、胡萝卜、蔬菜油等食物一起食用,不然会影响身体对于维生素的吸收。另外,未熟透的小番茄也不适合食用哦~ 在国外,一般人都将小番茄当作水果来食用,而且有各种口味,比如蜂蜜、巧克力、薄荷等等,大家都可以根据自己的喜好来选择不同的口感。
小番茄除了可以直接生吃外,还有多种料理方式可供大家参考喔!
第一种吃法:把番茄洗干净后放入碗中,加入白糖腌制一天之后就可以做成美味的“糖拌番茄”了! 第二种吃法:用热水浸泡小番茄5分钟,捞起后再加入白醋调味即可变成可口的“醋泡小番茄”啦~ 第三种吃法:在番茄顶部划十字刀后放入锅中煮一会儿再捞出来冰镇一下,接着将其对半切开就可以做成美味的“冰爽小番茄”啦~ 第四种吃法:把小番茄对半切开后挤上酸奶再加上一些坚果,就是一道营养丰富的“番茄水果沙拉”喽~ 第五种吃法:在锅中倒入适量的水烧开后再加入番茄大火煮三分钟,然后加入适量的盐和白糖再熬煮五分钟就成为一碗酸甜开胃的夏日特饮“番茄酱汤”啦^_^ 如果觉得番茄很难去皮的话,可以将它放在锅里用小火慢慢煮到变软,然后再捞出放到冷水里冷却,此时皮就很容易被剥下来了!