怎么培养猫咪定点睡觉？
在我们的生活中，对猫有两大误解，一是认为猫很脏，二是认为猫很懒。其实猫是所有宠物中最爱干净的，它甚至会花费比自身重量还要多的时间梳理毛发，这你相信么？而猫的懒也是假象，在夜间猫是非常活跃的，只是大部分猫友还没有习惯夜间与猫互动罢了，猫在夜间也是很兴奋的，猫的大部分捕猎行为都在晚上进行，这正是猫最活跃的时间。所以，猫在白天只能尽可能多的睡觉来储存能量，为夜间捕猎做准备，所以猫的懒其实是一种假象，是猫主人给猫的一种强加的误解。
1、挑选正确位置
对于绝大多数猫主来说，都想把猫训练成和人睡同一张床（也有猫主人觉得训练猫睡同一张床是变态需求的，毕竟家里的家具全都是猫的玩具对吧），毕竟猫这么小只，睡哪里是都应该的。但事实上，想让猫定点睡床，我们一定要把猫窝摆放到它喜欢的位置，否则猫很容易半夜就跑其他地方去睡了。根据猫的性格，不同性格的猫喜欢的地方也是不同的，但总的原则是：安静、明亮、通风！
一般来说，内向猫喜欢睡在比较黑暗安静的地方，外向猫喜欢睡在通风明亮有景致的地方（我外向猫的家里就只能睡我电脑桌上），但其实还是应该选择通风明亮有景致的地方，因为这样可以保证睡眠质量，猫在疲劳时会习惯性选择比较黑暗的地方趴着，但其实此时它们还不容易真正进入深度睡眠，所以还是要给猫选择有光线的地方。
2、布置好猫窝
我们买一个有盖子的猫窝，把猫喜欢的玩偶、睡毯、衣服（人的）等装进去，放几块毛巾和一些纸巾，铺上一些卫生纸，在纸巾上再铺一层毛毯。如果有条件的话，放一个加热垫在纸巾里，冬天给猫稍微加热一些，这里要说明的是，猫窝不要太厚，猫喜欢在比较薄的毯子上打滚然后把自己蜷成一个球然后睡着的，而不是把自己藏在一堆毯子里睡着的。
布置好猫窝之后，把家中所有可以当猫窝的东西都收起来（其实有些家里根本就没有像样的猫窝），可以当猫窝的包括盒子、柜子、人的床（就是不能人和猫一起睡，把人睡的那个床先隔离使用）、沙发、毛毯等，这些都收起来放在另一间房间，然后把准备好的猫窝放到选择的地方。一般猫窝只需要摆一副就OK，如果家里实在太大，可以多摆几个。
3、训练开始
当环境布置好了，就可以选择晚上喂完猫粮之后，把猫放到准备好的猫窝边上，然后和猫玩一会，玩一会之后，就和猫接触、抚摸，然后把灯都关掉，只亮一盏小灯，把猫放进去然后自己坐在猫窝旁边。这期间，只要猫愿意站在猫窝里，哪怕是站着，哪怕它跑来跑去，都要持续抚摸，直至它躺下，这期间不要打断。如果它不愿意站在猫窝里，那就选择站在猫窝旁，不要进入猫窝。总之就持续抚摸、抚摸。当发现你的猫已经彻底躺下，四肢摊开的时候，说明你的猫进入极放松或要入眠状态了，这个时候你就可以抚摸的同时和猫接触，可以用手挡住部分光线，用身体倚在猫窝旁（如果能挨着猫的身体就更好了），让它更安静下来。
在上面这个极度放忪的状态下，猫可能睡着，也可能没睡着，只要过了15分钟，就应该停止一切接触，然后起身坐在猫窝旁，保持不动，直至它睡着。这个时间需要长期坚持，所以一开始会非常累，但当猫基本能睡猫窝了，就可以省掉前面部分，直接睡觉之前的30分钟把猫放到猫窝边，然后持续接触直至猫睡着。
当猫已经在猫窝里睡着之后，你就可以静静离开然后把门关上，不要吵醒它，让它享受一个舒心的睡眠。但有时候猫会自己跑到自己之前睡觉的地方，不要怕，只要猫能睡就好，等下次继续尝试，慢慢就会把猫训练成只在猫窝里睡。
最后提醒，如果有两只猫一起睡，只要空间足够，也可以一起训练，只要满足每一只猫占有一个4分之1的猫窝空间就行（但也有相互喜欢两只猫一起睡的情况，一般多见于母猫）。