小德牧不立耳吃什么钙片?

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如果宠物犬生长迟缓,四肢无力,不长体毛,体质虚弱,腹围大,肛门四周被粪便污染,嘴宽大,呈漏斗形,口腔内齿不整齐,脚趾细小和变形,尾根底部常有皮肤病,被毛粗短和干枯,皮肤发红,则多为缺钙。

小狗缺钙表现的症状可分两个时期:

1、婴幼儿期:

此阶段为身体快速生长时期,一旦缺钙,引起的症状即为骨骼生长迟缓,脚趾变形,造成O型腿或X型腿,同时伴有肌肉关节神经痛,烦躁不安,心情压抑,发育不良等。

2、成年期:

一旦缺钙,引发的疾病症状为骨质疏松,肌肉酸痛,骨质疏松引发的骨折——髋关节骨折,脊椎骨变形,驼背或者龟背状,严重补钙的妇女甚至有骨盆疼痛和关节炎,夜间脊柱疼痛、抽筋和腰酸背痛,牙齿出现松弛或者牙齿发黄口臭,皮肤干燥缺乏弹性,没有光泽,脱发,头发干枯等。

很多人以为,只有婴幼儿时期才需钙,其实一旦钙质摄取不足,在成年时期也是很容易患骨质疏松的。

佝偻病不仅仅发生于婴幼儿,也发生于成人。成人类型多数是有慢性病或者体质不佳者,长期应用糖皮质激素等,造成继发性的维生素D吸收不好,或活性维生素D分泌量不足,骨钙质化不良,长期卧床不起的老年病人,因户外活动量减少而使维生素D吸收不良和骨钙化不良,这些病人虽病情稳定,但须长期口服钙剂,并且适当晒太阳。

补钙需要量,不是越多越好

那么,究竟需要多少钙才够呢?梁黎指出,钙的补充要有量,不是补充得越多越好,而是要补得安全有效,从欧美国家的研究来看,对于健康成人来说,每天摄入1000毫克钙是比较合适的。而如果身体已经缺钙,有骨钙流失的情况,则需额外再补。但这个“量”如何补,也需讲究方法。

梁黎建议,可分三顿饭后服用,每顿饭后服150毫克—200毫克。“或者每天傍晚5点 —6点的时候吃,因为这个时候人体正好处于空腹状态,吸收效果好。”

她还特别提醒,补钙的人最好别吃菠菜等含草酸多的食物,以免造成钙的吸收不好,还有不要吃过多的脂肪和盐和糖,以免影响对钙的吸收。

婴儿补钙选酸奶或是奶粉?

专家:钙含量高且吸收好的其实应该是酸奶

很多妈妈的第一个选择,可能都是给孩子选酸奶或者奶粉。宝宝正需要补钙,选择这种含有钙质补充品的乳制品不是更好么?

对此,专家指出,家长们在选择补钙产品的时候,一看成分,二看吸收率。如果从成分来看,酸奶和奶粉中都含有钙质,属于补钙的产品。但是,专家却更推荐酸奶。

因为,牛奶中的钙质尽管含量很高,但吸收率较低;而酸奶中的钙质是牛羊羊乳中补钙的最好来源,吸收率相对较高。而且,酸奶中的钙质是酪酸钙,钙磷比例均衡,可提高吸收率,并降低肾脏的负担。

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